z serii

a nie przypadkiem po beta alaninie Ci twarz mrowieje ? Ogólnie hi tec spoko firma z serii blade tego biłka nie próbowałem, ale np whey c 6 i moge polecić

ewentualnie zainwestuj raz w duże opakowanie i miarke będziesz miał:) miarki są też w małych słoikach z serii xplode, ale nie pamiętam czy to te same co w innych produktach ?

raczej lipne te buty :P podejrzewam ze szybko sie zniszcza. Polecam buty Nike Pegasus wszystkie odslony. wszystkie sa bardzo dobre i idealnie nadaja sie do biegania. Oczywiscie pegasus z serii Bowerman. pozdrawiam

Widziałem widziałem :) Teraz można z serii Xplode dosłownie wszystko zmontować!

a ile powtorzen w kazdej z serii bo slyszalem ze na nogi powinno odejsc od zasady 6-12 powtorzen na mase?

[...] itd, bo trzymając się zasady im mnie tym lepiej- nie chudłam a teraz jedząc ok 1300kcal coś mi się wydaje że w początkowym okresie istnieje możliwość przytycia?? co sądzicie o ćwiczonkach z serii 8 min legs, 8 min buns? coś jak to http://youtube.com/watch?v=dnBhn7YSsnM&feature=related Zmieniony przez - IKASIEK w dniu 2008-04-16 20:48:44

jeśli cel jest niejako mieszany to zastosuj dość popularny program z serii 15-10-5 szczegóły myślę, że odnajdziesz łatwo, jeśli zaś nie chcesz tego modelu zastosować to cyklicznie, jedno po drugim...

stojaki z serii semi pro moje są trochę inne od tych co teraz widziałem, mają już ponad 6 miechów Zmieniony przez - shottas w dniu 2010-04-16 20:51:03

Kolejny nudny temat z serii "co na 1 cykl" , " pierwszy cykl" , "co zapodać" itd ... Podobnych tematów było już tysiąc ! Wystarczy troche poszukać w wyszukiwarce. Męczy mnie to, bo człowiek wchodzi na forum, żeby coś mądrego poczytać a ciągle to samo się przewija. Już nawet wiem jak się tu akcja rozegra dalej. Zaraz [...]

[...] ma zapachu piknego ale to w koncu nie perfumy!używam go co 2,3 dni i ciałko jest naprawde opalone!balsam wcale sie nie zmywa od razu po kąpieli.opalenizna trzyma sie 2,3 dni.z serii sopot dostepny jest balsam do ciała i krem do twzrzy.uwarzam ze balsam jest lepszy od solarium bo ciało jest brazowe a on nieszkodzi zdrowiu.polecam

co Ci bardziej pasuje, a skoro masa to wiekszy ciezar mniej powtórzeń... każdy trening ma jakieś swoje cele, poczytaj forum... polecam wszystkie tematy z serii "porusz swoje..."

Kolejne bezsensowne pytanie z serii: kolega chciałby.... j/w

mydła do twarzy z serii Clinique. Wszystkie sa swietne. (cena od 70 zl ale efekty znakomite).

Poszukaj masci z serii "4 pory roku" dokladnie nie znam nazwy ,ale skutecznie wybiela rozstepy ,praktycznie staja sie niewidoczne,jedyna wada tej masci jest cena ,ok 100-130 zl :) Pozdrawiam ! :)

można, da sie, tyle by modlitewnik też był z serii Home a nie semiPro bo Pro mają grubszy profil i nie wsuniesz.

[...] maszyny nie są zabronione ale to bardziej na wstępne zmęczenie se rób, albo na koniec treningu. Opieraj trening na podstawowych ćwiczeniach. Nie musisz zwiększać ciężaru z serii na serie. Oczywiście możesz ale moim zdaniem lepszym sposobem jest robienie ćwiczenia przez 2-3 treningi stałym ciężarem we wszystkich seriach, w tym czasie możesz [...]

Najpierw to wypełnij ankietę. wyniki z serii roboczych przysiad? martwy? płaska?

http://www.sfd.pl/temat43124/ http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_barki_%21%21%21-t189313.html może coś z serii "porusz swoje..." autorstwa Mawashiego Ci pomoże

no to śmiem cie zdziwic bo uniwersal jest czesto sponsorem nagrod wiec zawodnicy czesto go dostawaja i sa to rozne dyscypliny strongman itd Czytaj ze zrozumieniem nie twierdze i nie wiem co brales napisalem ze jesli nie brales nic z serii animal to nie powinienes sie wypowiadac ze slabo dziala bo nie wiesz tego

Steyer nie jest zły (wytrzymały mimo małej średnicy) sam się kiedyś nad nim zastanawiałem, ale wziąłem marbo wzmacniany z serii EX.